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【二十六 炖大肉】 营养师告诉糖友咋吃肉
发布日期:2018-02-12 阅读次数:

编者按:腊月二十三小年,从这天起,就拉开了过大年的序幕啦!北京清华长庚医院文宣组的小伙伴们希望和你一边聊聊传统,一边为健康生活做点科普。

腊月二十六 炖大肉

营养师告诉糖友咋吃肉

父辈们小时候,都“馋年”,因为过年能吃到肉。现在过年,干鲜果品、大鱼大肉,也仍是人们集中采购的目标,但大家伙在吃食上的欲望,明显不如以前了,为啥?因为咱老百姓的日子越过越好了,营养过剩的人越来越多了,还有可怜的糖尿病患者,逢年过节,甚至要“省”着吃。

说到这个“年肉”咋吃,糖友们别发愁,让北京清华长庚医院临床营养科的医师给您解忧!

过年了,很多人会去上香还愿,朋友们,让我们也到这座“饮食宝塔”前拜一拜,吃得健康才能活得健康啊!

供稿:临床营养科  杨勤兵 李世阳

编 / 美:文宣组